Пена для ванны своими руками по своему, оригинальному рецепту - это шикарный подарок для ваших подружек! Извечная женская тематика для общения - это мода, красота и косметика. Поэтому любая женщина обрадуется такому необычному, но очень полезному и нужному подарку. А сделать такой подарок уникальным помогут специальные этикетки, которыми можно украсить бутылку с пеной. На распечатанных этикетках вы сможете написать состав пены, приготовленной по вашему рецепту.

Рецепт приготовления пены для ванн
Пена для ванн - это специальный комплекс ингредиентов для принятия ванн с использованием пенообразующего элемента. В состав, как правило, входят натуральные компоненты - экстракты, эфирные масла, минеральные соли, увлажняющие компоненты и средство, образующее пену.

Итак, вам понадобится:
- жидкое мыло (детский шампунь, пена) - 1 стакан;
- 1/3 часть стакана глицерина или любого базового масла (в основном применяют кокосовое и миндальное масла);
- 2 ст. ложки воды;
- эфирное масло или специальные ароматизаторы;
- любой наполнитель (мед, шоколад, какао, соевое молоко, молотые травы и т.п.);
- краситель по желанию (вполне можно использовать пищевые красители, только в небольших количествах, чтобы придать легкий оттенок).

Соблюдая эти пропорции, вы можете приготовить самые различные виды пены для ванн. По такому рецепту может приготовить любой новичок, который даже никогда не пробовал делать что-то подобное. Все эти компоненты легко можно купить в обычном магазине или аптеке. Осторожно перемешайте основные компоненты до получения однородной массы, последними добавьте красители и ароматизаторы. Обратите внимание на один очень важный момент - пена, приготовленная с добавлением натуральных продуктов (молоко, мед, шоколад), подлежит хранению не дольше 1 недели. Поэтому не стоит сразу делать много пены, чтобы потом не пришлось выливать испортившийся продукт.


А вот опытные специалисты для приготовления пены для ванн в качестве пенящей основы используют кастильское мыло, которое сделано на основе оливкового масла и знаменито своими косметическими свойствами - оно очень нежное и подходит для чувствительной (и даже детской) кожи. Делая пену с использованием такого мыла, можно сделать большое количество за один раз и не волноваться, что она испортится.
Способ приготовления пены для ванн из кастильского мыла:
- 4 стакана воды;
- 120 грамм кастильского мыла, натертого на терке;
- 90 грамм глицерина или кокосового масла;
- несколько капель эфирного масла и краситель (по желанию).
Смешайте воду, натертое мыло и глицерин. Поставьте смесь на медленный огонь и мешайте, пока мыло полностью не раствориться. Добавьте к смеси эфирное масло и краситель. Для образования более густой пены добавьте в смесь немного детского шампуня.

Упаковка
Для упаковки подойдет любая красивая бутылочка с плотно закрывающейся крышкой. Чтобы украсить бутылку, мы предлагаем распечатать вот такие этикетки, на которых можно написать от кого кому предназначается подарок, а можно и написать рецепт приготовления пенки.



Скачать шаблоны этикетки можно на нашем форуме совершенно бесплатно, пройдя простую регистрацию. Файл с этикетками имеет psd-расширение, т.е. вполне подлежит редактированию. Поэтому, если есть возможность, вы можете отредактировать эти этикетки по своему усмотрению и вписать на них что угодно.

Фото и шаблон: www.eatdrinkchic.com

После тяжелого рабочего дня приятно понежиться в пенной ванной, вдыхая ароматы трав, цветов, фруктов или экзотических специй. Вот только зачастую пена оказывается не настолько густой и пушистой, как показывают в рекламе, быстро оседает. В ваших силах исправить это и предаться отдыху своей мечты.

Выбираем пену для ванны

В косметических магазинах средства для ванны представлены в широком ассортименте. Наряду с обычной жидкой пеной стоят флакончики с морской солью с пеной – два в одном. Соль очень полезна для организма – она выводит токсины и шлаки, благотворно воздействует на кожу, укрепляет иммунитет. Однако пена из-за нее получается не слишком густая и быстро оседает. Хотите понежиться в пенной воде – выбирайте обычное средство без добавления соли.

Принимать ванну с пеной следует не дольше 20 минут. После этого не обязательно вставать под душ – просто промокните кожу полотенцем и дайте полезным веществам впитаться

Наполняем ванну

Начните наполнять ванну и сразу же влейте в нее необходимое количество пены, взболтайте ее рукой и позвольте воде взбить ароматное средство. Если у вас имеется гидромассаж, включите и его. Пена взойдет густой белой шапкой, пахнущей лавандой или малиной.

Порой проблемы с получением густой пены могут возникнуть из-за чрезмерной жесткости воды. Попробуйте добавить в ванну молоко из расчета одна столовая ложка на литр воды. Вы не только создадите густую пену, но и побалуете свою кожу полезной процедурой. Помогут и отруби: сложите небольшое количество в мешочек из натуральной ткани, опустите в ванну, наполните ее водой, а затем извлеките мешок. Можно добавить в воду отвар липы или ромашки. Помимо смягчения воды он также оказывает положительное воздействие на нервную систему. Чтобы получить густую пену, можно воспользоваться бурой, которая продается в аптеках. Насыпьте горсть в ванную, а затем добавьте в воду привычное средство.

От чего еще можно получить густую пену

Сделать густую пену в домашних условиях можно из обычного шампуня. Купите недорогое средство. Лучше всего, если это будет детский шампунь. Наберите жидкость в колпачок, пустите воду и подставьте емкость под струю. Вся ванна быстро заполнится густой пеной.

Многие считают, что пену в ванной любят только дети. Нет, и взрослые не прочь поваляться в душистом белом облаке! Пена бывает самая разная – одна чудесно пахнет, другая замечательно моет, а третья пенится быстро и сильно. Кстати, пена не только удовольствие приносит, она так же обладает полезными свойствами. Пена для ванны бывает согревающая, стимулирующая, успокаивающая и усиливающая циркуляции крови. Как сделать пену такой, чтобы она совмещала все вышеперечисленные свойства?

Самый простой и действенный метод получение огромной пены в ванной – это ее энергичное взбивание собственными руками. Можно, конечно же, и миксером попробовать, но только это чревато серьезными последствиями – электричество мало кого щадит. Пену лучше начинать создавать, когда вода в ванную только набирается.

Некоторые оригиналы считают, что знают лучше всех, как сделать пену для ванной. Они мыслят конкретно: чем больше пены, тем гуще и богаче ее «шапка» над водой. Увы, все это не совсем так, поэтому пузырьками с пеной лучше не разбрасывайтесь. Есть один превосходный способ увеличить пену. Нужно найти маленький колпачок от любой бутылки, например, из-под шампуня, и налить туда небольшое количество душистой пены. Теперь аккуратно подставьте половинку этой крышечки под струю воды из крана. Эффект потрясающий – пены много и она долго держится в ванне!

Итак, как сделать пены много нам теперь известно. А вот, как сохранить ее «могучесть» подольше? Элементарно! Добавьте в пену для ванны немного геля для душа. Эта приятная во всех смыслах смесь будет ароматной, моющей и создаст невообразимо много пены в вашей ванне. А если ванн оснащена гидромассажем, то ее хозяевам несказанно повезло, потому что, включив это энергичное устройство, пена превратится в большую пахучую шапку.

Существует пена с ароматом клубники, мандарина, ежевики и даже мороженого! В ней хочется не только купаться, но и попробовать ее на вкус. Сейчас в магазинах появилась и многоразовая пена для ванны, которая порадуем волшебными пузырьками и детей, и взрослых. Только смотрите не переборщите с количеством пены, иначе она начнет покидать пределы ванной комнаты в три счета. Ну, а потом доказывай семейству и соседям, что вы просто задумались и детство беззаботное вспомнили.

Пена для ванны творит чудеса. Она обычную гигиеническую процедуру превращает в акт омовения, в процесс получения удовольствия, в наслаждение. Густая пена для ванны создает особое настроение неги, наполняя ароматом ванную комнату, но это не единственная ее функция. В зависимости от состава пены для ванн она поможет расслабиться или, наоборот, подарит бодрость, будет ухаживать за кожей, очистит от загрязнений, увлажнит.

Состав пены для ванн

Вне зависимости от свойств, которые имеют разные виды пены для ванн, основу составляют одинаковые ПАВы, или поверхностно-активные вещества. Это те соединения, которые вырабатывают сильную пену при растворении в воде: кокамидопропилбетаин, натриевый лауретсульфат. Так же в состав пены для ванн входят и другие компоненты: отдушки, красители, увлажняющие компоненты, экстракты лекарственных трав и т.д.

Приобретая пену для ванн, не лишним будет изучить этикетку с составом средства. Если есть возможность открыть бутыль, сделайте это: резкий запах, яркая окраска средства, как правило, говорит о не слишком высоком качестве продукта и большом содержании дополнительных компонентов, которые могут вызвать аллергию .

Пена для ванн – не самый дорогой косметический продукт, поэтому не имеет смысла переплачивать большие деньги, даже если реклама обещает «райское наслаждение». Так же не стоит гнаться и за дешевизной, нередко дешевые продукты бывают низкого качества, плохо воздействует на кожу.

Польза пены для ванны

Главное достоинство пены для ванны – создавать особое настроение в процессе гигиенической процедуры. В зависимости от дополнительных ингредиентов пена для ванны имеет и другие достоинства.

«Морская пена»

Обычно окрашена в синий либо голубой цвет и имеет свежий аромат, который при включении фантазии вполне можно принять за запах морского прибоя. Качественная «морская пена» для ванн обычно содержит морскую соль, что дает такой пене не только название, но и качества морской воды.

Морская соль в составе пены положительно воздействует на кожу, снимает раздражения , воспаления, избавляет от сухости и шелушений. Как правило, «морская пена» обладает тонизирующим эффектом, поэтому на ночь такую пену принимать не рекомендуется, разве что у вас в планах на ночь – не сон. Впрочем, врачи уверяют, что такие тонкие нюансы воздействия на центральную нервную систему пене для ванн не под силу, поэтому людям здоровым можно принимать морскую пену и перед сном.

Хвойная пена

Она обладает противоположным эффектом: не тонизирует, а успокаивает. Поэтому хвойная пена идеальна для вечерних омовений, когда после напряженного трудового дня нужно успокоиться. Цвет у хвойной пены для ванны обычно зеленый, ярко-изумрудный, наводит на мысли о хвое.

В состав хвойной пены для ванн помимо ПАВов, обязательно входят отдушки хвойных пород деревьев и кустарников (ели, сосны, кедра, можжевельника). Качественная пена для ванн должна содержать не только искусственные ароматизаторы, но и экстракты хвойных растений. Эфирные масла в составе хвойной пены для ванн положительно влияют на кожу, улучшают лимфообмен в тканях, ускоряют кровообращение.

Считается, что хвойные ванны благодаря содержанию в них хвойных эфирных масел помогают бороться с простудой : при первых признаках заболевания горячая ванна с хвойной пеной не даст простуде разрастись в организме. В период эпидемии гриппа и простуды ванна с хвойной пеной мобилизует защитные силы организма.

Пена с травяными и цветочными экстрактами

Современная парфюмерная промышленость предлагает огромный выбор пены для ванн с различными экстрактами лечебных трав и цветов. Окраска и аромат может быть разным. Если есть возможность, отдайте предпочтение пене с минимальным содержанием красителей.

Такие пены ухаживают за кожей, снимают воспаления, разглаживают кожу, улучшают крово- и лимфоток, смягчают, снимают напряжение. Выбирая ту или иную пену, нужно знать, какого эффекта вы ожидаете.

Так, цитрусовые пены (лимон , грейпфрут, апельсин) тонизируют, улучшают крово- и лимфоток, поднимают настроение, бодрят. Считается, что цитрусовые пены помогают бороться с преждевременным старением кожи благодаря высокому содержанию витамина С.

Пены с содержанием алоэ , напротив, успокаивают. При этом отлично ухаживают за кожей, оказывая противовоспалительное действие, что может быть полезно при различных кожных заболеваниях. Также алое-вера смягчает кожу, придавая ей эластичность и тонкий аромат.

Аналогичным действием обладает пена для ванны с экстрактом лекарственных трав: мать-и-мачехи, ромашки, череды. Экстракты и вытяжки из лекарственных трав снимают воспаления, обладают ранозаживляющим и регенерирующим действием. Такие ванны показаны при различных дерматологических заболеваниях, помогают снять воспаления при экземе, дерматитах. Разумеется, ванны при хронических заболеваниях можно принимать только в период ремиссии, и если лечащий врач не видит к этому противопоказаний.


Если в состав пены входит экстракт или эфирное масло чайного дерева , то такая пена идеально подойдет при акне, очень жирной коже - давно известны противовоспалительные свойства масел чайного дерева. Обычно угревые высыпания появляются не только на лице, но и на спине, груди, однако большинство обладательниц проблемной кожи нечасто ухаживают за спиной. Ванна с пеной, содержащей экстракт чайного дерева, поможет снять воспаления.

Розовая пена для ванны отлично подойдет обладательницам сухой кожи. Эфирные масла розы смягчают кожу, и после принятия такой ванны нет чувства стянутости кожи.

Пены с экстрактами экзотических растений, таких как иланг-иланг , пачули , содержат в своем составе эфирные масла, которые помогают выработке эндорфинов (так называемых гормонов радости), это – приятный бонус к ухаживающим свойствам пены с экзотическими растениями.

Пены с экстрактами фруктов

Фруктовые пены (яблоко, клубника, персик , арбуз , дыня), содержащие натуральные экстракты фруктов, не только помогают поднять настроение ароматом свежих фруктов, но и стимулируют обменные процессы в организме, а также ухаживают за кожей, делая ее нежной, бархатистой.

Фруктовые пены дешевого ценового сегмента обычно содержат искусственные ароматизаторы и красители, не имея в своем составе натуральных фруктовых масел. Ожидать глубокого воздействия на кожу от применения такой пены не стоит. Однако хорошее настроение, вызванное ярким ароматом свежих фруктов, гарантировано.

Пены со «съедобным» ароматом

Шоколад, карамель, ваниль, кока-кола – обычно пены для ванн с таким названием содержат в своем составе синтетические отдушки и красители, приближающие внешние показатели пены к натуральным продуктам. Такие ароматы обычно находятся в списке самых любимых у детей и юных девушек.

Купая в ванне со «съедобной» пеной ребенка, не забудьте предупредить его, что пробовать на вкус пену не стоит: за вкусным ароматом стоит невкусная «начинка».

Противопоказания к пене для ванн

Прием ванны сам по себе, как заметит любой врач, - сильная физиотерапевтическая процедура, которая может быть противопоказана при различных заболеваниях и состояниях. Даже здоровым женщинам во время критических дней прием ванны противопоказан.

Наличие в воде растворенных синтетических или даже натуральных компонентов усиливает влияние ванны на организм. У аллергиков пена для ванн может вызвать реакцию, поэтому таким лицам необходимо читать состав на предмет исключения аллергена. Так, при наличии аллергии на мед или его компоненты, не стоит применять пену для ванн с медом или прополисом.

Для многих из нас одним из любимых способов расслабиться после трудового дня является прием горячей ванны. Такая процедура не только успешно снимает стресс и усталость, она помогает нашей коже оставаться здоровой, упругой и шелковистой, насыщает ее питательными веществами и смягчает. И одним из важных компонентов этой процедуры является ароматная пена для ванны.

Как пользоваться этим средством правильно, ведь именно оно способно обеспечить нам не просто хорошее самочувствие и красоту, но и сделать нашу жизнь гармоничной и более радостной.

ЧТО ТАКОЕ ПЕНА ДЛЯ ВАНН И КАК ОНА «РАБОТАЕТ»?

Пена для принятия ванн – это, по сути, разновидность мыла, которое является поверхностно-активным анионным веществом (ПАВ). Вступая в реакцию с грязью и жиром, находящимся на коже, ПАВ, действуя как эмульгатор, растворяет их и эффективно очищает поверхность.

В продаже можно найти пену для ванн не только в жидком виде, сейчас этот продукт производится также в виде различных фигурок, сыпучих солей для ванн, шипучих твердых шариков, разноцветных хлопьев и в других вариантах. Однако, у всех этих форм пен одинаковый основной состав. Пена для ванн содержит следующие компоненты: пенообразователь, натуральные экстракты растений, эфирное масло и минеральная соль.

Выпускаемые в огромном количестве большинством косметических компаний пены для ванн достаточно сложно разделить на какие-либо четкие виды, однако классифицировать все разнообразие данной продукции все же возможно. Все представленные в продаже пены для ванн можно разделить на несколько основных групп, а именно:

  • хвойные пены – средства с запахом ели, пихты, можжевельника и сосны. Как правило, в их состав входят натуральные эфирные масла, однако аромат может быть «представлен» и заменителем, обычно имеют зеленоватый оттенок. Использовать хвойные пены, например, такие как пена для ванны Орифлейм, рекомендуется перед сном, такая процедура освежит тело, снимет напряжение и усталость;
  • морские пенки — характерным ароматом для таких средств является запах свежего морского бриза, цвет пены — голубой, сине-зеленый и синий. Часто в состав таких пен для ванн входит морская соль, благотворно влияющая на общее состояние организма и являющаяся отличным противовоспалительным средством, способным избавить кожу от сухости и шелушения. Морская пенная ванна придает бодрость и обладает тонизирующим эффектом, поэтому принимать ее лучше в утренние часы;
  • фруктовые пены – содержат экстракты различных фруктов и чаще всего окрашивают воду в желто-оранжевый цвет. Наибольшей популярностью пользуются цитрусовые ванны. Они помогают укрепить и освежить кожу, улучшить циркуляцию крови, обладают антиоксидантным свойством, избавляют от шлаков и отеков, нормализуют обменные процессы. Баловать себя такими ваннами лучше в утренние и дневные часы;
  • цветочные и травяные составы – эта категория пен отличается многообразием запахов и свойств. В состав таких пен могут входить экстракты мяты, череды и ромашки, помогающие снять отеки, очистить дыхательные пути и устранить раздражение кожи. Также большой популярностью пользуются пены с экстрактом чайного дерева, обладающие противовоспалительным свойством, а также пены с экстрактами розы, сандала и алоэ вера великолепно увлажняющие кожу и делающие ее бархатистой и очень мягкой;
  • «съедобные» пены для ванн – очень модные в последнее время средства с ароматами меда, карамели, какао, ванили, шоколада и ликера. Ванны с использованием таких пен отлично поднимают настроение и помогают настроиться на позитивный лад.

Дать однозначный ответ на вопрос, какая пена для ванны лучше, не представляется возможным. Все зависит от ваших личных предпочтений и от того, какого именно эффекта вы ждете от данной процедуры. Самое главное, чтобы после принятия ванны ваше самочувствие и настроение было хорошим, чтобы вы испытывали положительные эмоции и хотели вновь и вновь повторять эту процедуру.

Для того, чтобы пенная ванна принесла пользу, ее необходимо правильно принимать, соблюдая некоторые правила. Так, рекомендуемая длительность данной процедуры варьируется от десяти до двадцати минут — этого времени вполне достаточно для того чтобы компоненты пены для ванн начали действовать. Правило «чем больше, тем лучше» тут не работает и более длительный прием ванны с пеной имеющей насыщенный аромат может стать причиной нервного раздражения.

Идеальная температура воды для пенной ванны — 40-45 градусов. Такая температура обеспечит максимальное открытие пор, что приведет к попаданию полезных веществ в кожу в нужной концентрации.

Кроме этого нужно знать, как использовать пену для ванны, в какой момент ее добавлять и в каком количестве. Добавлять жидкую пену в воду, а также пену в виде хлопьев необходимо небольшими порциями сразу после того, как включили кран. Это поможет добиться нужного объема пены, который должен иметь толщину 3 – 5 см, при этом уровень воды не должен быть слишком высоким. На 2/3 тело должно быть покрыто водой и на 1/3 пеной. Если вы используете пену-бомбочку или шипучие шарики, добавлять такое средство в ванну нужно после того как набран нужный объем воды.

После принятия ароматных ванн посещать душ нет надобности, достаточно просто обтереться махровым полотенцем. Рекомендуется немного полежать после процедуры и насладиться теми ощущениями, которые испытываетваша кожа после ванны.

Если вам очень захотелось принять пенную ванну, а готового пенообразующего средства под рукой у вас нет, не стоит отчаиваться, средство можно приготовить собственными руками. Как сделать пену в ванне? Очень просто, и для начала необходимо выбрать мыло для основы. Вам понадобится кусочек мыла весом около 120 граммов, также можно использовать шампунь в количестве 100 граммов. Выбранный вами компонент смешивается с литром воды и полностью в ней растворяется.

Далее необходимо позаботиться о создании пузырьков, для этого понадобится кокосовое масло или аптечный глицерин. Разница между этими компонентами только в запахе. Глицерин почти не пахнет в отличие от кокосового масла. Первый компонент стоит несколько дороже и отличается приятным ароматом, второй компонент является более дешевым и совершенно не пахнет. При желании можно смешать эти два компонента. Вам понадобится около 100 граммов такого пенообразователя, например 60 граммов глицерина и 40 граммов кокосового масла.

Придание аромата – это, пожалуй, самый важный пункт приготовления пены, ведь именно от него в большей степени зависит конечный результат. Самым простым и полезным способом придания пене для ванн нужного аромата является добавление в состав эфирных масел. Выбирайте вид масла в зависимости от того, какой эффект вы ждете от приема ванны – расслабление, тонус, увлажнение кожи и прочее. Количество эфирного масло небольшое 1-5 капель.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРИ ПРИЕМЕ ПЕННЫХ ВАНН

Как любые другие процедуры прием ванн имеет свои противопоказания. Так, эвкалиптовые и мятные ванны противопоказаны людям с больным сердцем. Аллергикам также стоит крайне аккуратно подходить к выбору пены, таким людям рекомендуется использовать средства с натуральными ароматизаторами и пенообразователями.

Покупая пену, внимательно изучите ее состав, так как некоторые отдушки, красители и заменители аромата могут вызвать плохое самочувствие, боль в глазах и зуд. При появлении этих симптомов необходимо срочно прекратить процедуру и смыть с себя остатки средства. Слишком низкая цена на данное средство должна вас насторожить — качество дешевым не бывает.

Теперь вы знаете, что такое пена для ванны, как пользоваться этим средством, чтобы процедура принесла только пользу, а также знаете, чем заменить пену для ванны. Относитесь к своему телу с любовью и заботой, и помните о том, что только правильно выбранная пена сделает кожу упругой и бархатистой, снимет усталость, и подарит заряд бодрости и здоровья.



Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

  • Next

    Огромное Вам СПАСИБО за очень полезную информацию в статье. Очень понятно все изложено. Чувствуется, что проделана большая работа по анализу работы магазина eBay

    • Спасибо вам и другим постоянным читателям моего блога. Без вас у меня не было бы достаточной мотивации, чтобы посвящать много времени ведению этого сайта. У меня мозги так устроены: люблю копнуть вглубь, систематизировать разрозненные данные, пробовать то, что раньше до меня никто не делал, либо не смотрел под таким углом зрения. Жаль, что только нашим соотечественникам из-за кризиса в России отнюдь не до шоппинга на eBay. Покупают на Алиэкспрессе из Китая, так как там в разы дешевле товары (часто в ущерб качеству). Но онлайн-аукционы eBay, Amazon, ETSY легко дадут китайцам фору по ассортименту брендовых вещей, винтажных вещей, ручной работы и разных этнических товаров.

      • Next

        В ваших статьях ценно именно ваше личное отношение и анализ темы. Вы этот блог не бросайте, я сюда часто заглядываю. Нас таких много должно быть. Мне на эл. почту пришло недавно предложение о том, что научат торговать на Амазоне и eBay. И я вспомнила про ваши подробные статьи об этих торг. площ. Перечитала все заново и сделала вывод, что курсы- это лохотрон. Сама на eBay еще ничего не покупала. Я не из России , а из Казахстана (г. Алматы). Но нам тоже лишних трат пока не надо. Желаю вам удачи и берегите себя в азиатских краях.

  • Еще приятно, что попытки eBay по руссификации интерфейса для пользователей из России и стран СНГ, начали приносить плоды. Ведь подавляющая часть граждан стран бывшего СССР не сильна познаниями иностранных языков. Английский язык знают не более 5% населения. Среди молодежи — побольше. Поэтому хотя бы интерфейс на русском языке — это большая помощь для онлайн-шоппинга на этой торговой площадке. Ебей не пошел по пути китайского собрата Алиэкспресс, где совершается машинный (очень корявый и непонятный, местами вызывающий смех) перевод описания товаров. Надеюсь, что на более продвинутом этапе развития искусственного интеллекта станет реальностью качественный машинный перевод с любого языка на любой за считанные доли секунды. Пока имеем вот что (профиль одного из продавцов на ебей с русским интерфейсом, но англоязычным описанием):
    https://uploads.disquscdn.com/images/7a52c9a89108b922159a4fad35de0ab0bee0c8804b9731f56d8a1dc659655d60.png